एलोवेरा (घृतकुमारी) के फायदे, उपयोग और नुकसान | Aloe vera ke fayde, labh, istemal, nuksan in hindi
एलोवेरा एक प्रकार का औषदि पौधा है जिसका इस्तेमाल प्राचीन काल से ही संजीवनी बूटी के रूप में किया जा रहा है। दिखाने में ये हरे रंग और कांटेदार होता है पर इसका जैल बड़ी से बड़ी बीमारी को मात देता है। इसे घृतकुमारी और गवारपाठा भी कहते हैं। २०० से अधिक प्रजातियों में मिलने के कारण इसे वेदों में चमत्कारी पौधा भी कहते है। इसके रस में कई प्रकार के रसायनक तत्व पाए जाते हैं जैसे एमिनो एसिड, विटामिन और खनिज।इसके इलावा भी इसमें कई योगिक Benefits भी पाए जाते हैं।
आईये जानते हैं इसके फायदों के बारे में
- एलोवेरा का जूस आपको बिमारियों से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है।
- पेट सम्बन्धी बिमारिओं जैसे गैस का बनना या खाने का न पचना जैसी प्रॉब्लम में इसके रस में शहद और निम्बू निचोड़ कर नियमित सेवन करने से पाचन तंत्र को मजबूत बनता है।
- क्बज की समस्या हो तो भी इसका गुणकारी जूस पीने से फयदा होता है। समस्या अगर बचो को हो तो इसके रस में हींग मिलाकर बचे की नाभि के चारो और लगा देने से तुरंत फायदा मिलता है।
- पीलिया का रोग भी इस से दूर भागता है।
- इम्युनिटी सिस्टम को बढ़ाता है जिसके कारण आप चुस्त दुरुस्त महसूस करते है।
- आज कल मोटापे से हर कोई परेशान है। यही मोटापा आगे चल कर दिल की बिमारिओं को निमंतरण देता है।रोज़ाना एलोवेरा का सेवन मोटापे को कण्ट्रोल कर के दिल की बीमारी से बचाता है।
- जोड़ो का दर्द , हाथ पैरों में सूजन , अकड़न जैसी गंभीर गठिए की बीमारी में एलोवेरा रामबाण दवा सा असर करता है। एलोवेरा को दो फाड् करके हल्दी लगा कर गरम करे फिर इसे प्रभावित जगह पर लगा ले। १०-१५ दिन लगातार करने से आराम मिलेगा।
- शरीर के किसी भी हिस्से पर कोई भी जखम या घाव हो तुरंत इसका जैल लगाने से आराम मिलता है।
- मुँह में अगर छाले हो तब भी इसका उपयोग गुणकारी है।
- मधुमेह भी इसका उपयोग रामबाण दवा सा है। इसके १० ग्राम रस में १० ग्राम करेले का जूस मिलाकर लेने से शुगर की बीमारी ख़तम हो जाती है।
- कैंसर और एड्स जैसी खतरनाक बिमारियों को ख़तम करने की क्षमता भी इस गुणकारी पौधे में है।
- पोल्लुशण जैसी जगह पर एलोवेरा की खेती आपको शुद्ध ऑक्सीजन देती है।
- इसके जैल में सर्दी खांसी को ख़तम करने की क्षमता है। शहद के साथ इसके जूस को मिलाकर लेने से खांसी से निजात मिलती है।
- रोज़ाना का सेवन कैल्शियम की कमी को दूर करता है।
बीमारी में सेवन के इलावा हमारी खूबसूरती बढ़ाने में भी ये बेमिसाल है
- बालों में रोज़ इसको लगाने से रुसी से निजात मिलती है तथा बाल घने, लम्बे और मजबूत बनते है।
- आमला जामुन और एलोवेरा का उपयोग करने से बाल तो मजबूत होते ही हैं साथ ही साथ आँखों का भी बचाव करते हैं।
- इसका एंटी ageing जैल चेहरे को झाईओं और बुढ़ापे से बचाता है।
- मुहासे दूर कर चेहरे को सुन्दर बनता है।
- दाग धब्बे दूर कर कुदरती तत्व से तवचा को पोषण देता है।
- स्ट्रेच मार्क्स रिंकल्स को रिमूव कर खिचावदार skin बनाता है।
तो यह थे फायदे एलोवेरा के। रोज़ का इस्तेमाल आपको कई बिमारियों से तो बचाता है पर साथ में आपको प्रकीर्ति के करीब ले जाता है।